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Livre sur la nutrition musculation
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LA NUTRITION SPORTIVE: Découvrez les 5 secrets de la nutrition pour l’entraînement fonctionnel du corps libre pour l’entraînement athlétique, le développement de la masse musculaire et la musculation. Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre propose pour la première fois des programmes nutritionnels personnalisés. Sèche en vue d'une compétition. N'achetez pas ce livre qui ne contient aucune information sérieuse sur la diététique ou la nutrition sportive. Ce n'est qu'une succession de banalités, d'imprécisions, de lieux communs sur la nutrition comme vous en trouverez n'importe où. Je suis choqué qu'il n'y ait AUCUNE RÉFÉRENCE. 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